こんにちは。たむママです。 産後、しんどさが2ヶ月以上続き、「このまま1年経ってしまうのでは・・・!?」 と不安になってました。 実際、産後、妊娠前の体の状態に戻るのに1年近くかかると言いますし、体感でのしんどさが産後3年ほど続く方もいるんだ…
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